Thursday, March 26, 2020

Corona Virus-Covid -19 क्या है और बचने के उपाय। न्यू अपडेट 10/04/2020

             
  CORONA VIRUS (COVID -19)  




चीन के वुहान से शुरू होकर पूरी दुनिया भर में फैले इस खतरनाक बीमारी Corona virus को
  विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने इसे महामारी घोषित कर दिया है. क्योंकि कोरोना वायरस के संक्रमण से मरने वाले लोगों की संख्या लगभग 95,750 से पार हो गईं हैं। और भारत में भी तेजी से फैल रहा है।
और इसके मरीज़ लगभग 16,04,000 से पार हो गए है।
कोरोना वायरस का मुख्य लक्षण तेज बुखार है. बच्चों और वयस्कों में अगर 100 डिग्री फ़ारेनहाइट (37.7 डिग्री सेल्सियस) या इससे ऊपर पहुंचता है तभी यह चिंता का विषय है.

WHO के मुताबिक कोरोना वायरस से संक्रमित होने पर
 88 फीसदी को बुखार,
68 फीसदी को खांसी और कफ,
38 फीसदी को थकान,
 18 फीसदी को सांस लेने में तकलीफ,
14 फीसदी को शरीर और सिर में दर्द,
11 फीसदी को ठंड लगना और,
4 फीसदी में डायरिया के लक्षण दिखते हैं.
  नाक बहने को  कोरोना वायरस का लक्षण नहीं माना जा रहा है.


लक्षणों को पहचानना बेहद जरूरी है. लक्षणों को पहचानकर ही कोरोना वायरस को काबू में किया जा सकता है.
Corona Virus जिसके संक्रमण से जुकाम से लेकर सांस लेने में तकलीफ जैसी परेशानी सकती है, खांसी, सांस लेने में तकलीफ इसके पहचान हैं. अब तक इस वायरस को फैलने से रोकने वाला कोई टीका नहीं बना है.
क्या हैं इस बीमारी की पहचान?

जुकाम, सांस लेने में तकलीफ, नाक बहना और गले में खराश जैसी परेशानी होती हैं. यह वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है. इसलिए इसे लेकर बहुत सावधानी बरती जा रही है. कुछ मामलों में कोरोना वायरस घातक भी हो सकता है. खास तौर पर अधिक उम्र के लोग और जिन्हें पहले से अस्थमा, डायबिटीज़ और हार्ट की बीमारी है.

        Corona  Virus  के बचने के तरीके


1. सबसे ज़रूरी बात खांसी या जुकाम होने पर डॉक्टर को जरूर दिखाएं ।

2. ट्यूशन , डांस और म्यूज़िक क्लासेस में बच्चों को न भेजें ।

3. डोर बेल को रोज़ाना 3 - 4 बार क्लीनिंग लिक्विड से साफ़ करें ।

4.  बाहर से खाना ऑर्डर करने और ऑनलाइन सामान मंगाने से बचें ।

5.  घर में कूरियर / पार्सल के लिए एक अलग टेबल रखें , ताकि डिलीवरी बॉय आपका पार्सल सीधे वहीं रखे और । आप उस पैकेज को एक दिन तक न छुएं ।


6.  अपने हाथों से मुंह को न छुएं . ये बात अपने बुजुर्गों और बच्चों को भी बताएं।

7.  पब्लिक ट्रांसपोर्ट और कैब आदि से जितना हो सके सफ़र करने से बचें ।

8.  टीवी रिमोट , फ़ोन , लैपटॉप्स आदि को रोज़ाना कम से कम एक बार ज़रूर सैनेटाइज़ करें ।

9.  दूध का पैकेट पहले अच्छे से ' धोएं और अपने हाथों को भी धोएं उसके बाद ही बर्तन में पलटें ।

10. हर घंटे में एक बार अपने हाथों को धोएं चाहे ऑफ़िस  में हों या घर पर ।

11. ऑफ़िस या मार्केट से आने के बाद अपने पहने हुए कपड़ों को धोने के लिए डाल दें और अपने हाथों - पैरों को अच्छे से धोएं।

12. काम वाली बाई को मेन डोर छूने से मना करें और सबसे पहले उसे हाथ धोने के लिए बोलें ।

13. जिम , स्विमिंग पूल और ऐसी दूसरी जगहों पर न जाएं।

14. घर के बुजुर्गों को वॉक या योगा पर जाने से रोकें।

WHO के अनुसार कोरोना वायरस से संक्रमित होने पर कभी-कभी बुखार, खांसी, सांस में दिक्कत के अलावा फ्लू और कोल्ड जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

COVID -19 TEST COST 



Iran | Free
China | Free
Europe | Free
America | Free
Sri Lanka | Free

Pakistan | ₹500
Bangladesh | ₹300

India | ₹4500







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